Kategoria: jelita

Jak wyleczyć Hashimoto? – omówienie przyczyn choroby, podejście alternatywne
Wpis

Jak wyleczyć Hashimoto? – omówienie przyczyn choroby, podejście alternatywne

Jak wyleczyć skutecznie Hashimoto? Hashimoto to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Organizm niszczy komórki tarczycy. Jest kilka teorii związanych z przyczyną ataku organizm na własne tkanki. Na przykład teoria mimikry molekularnej zakłada, że komórki bakteryjne lub wirusowe mają podobną budowę białkową, co komórki ludzkie. Układ immunologiczny atakując intruza, atakuje jednocześnie swoje tkanki, „myśląc”, że to też jest...

Jak wyleczyć zespół jelita przesiąkliwego
Wpis

Jak wyleczyć zespół jelita przesiąkliwego

Zespół jelita przesiąkliwego – czym jest? Zespół jelita przesiąkliwego to problem chorobowy polegający na nieszczelności bariery jelitowej, która chroni nasz organizm przed wnikaniem patogenów czy alergenów. Nie jest on wpisany w kanon chorób w medycynie konwencjonalnej. Jeśli wspomnisz o tym lekarzowi na wizycie, prawdopodobnie stwierdzi, że nie ma czegoś takiego. Kiedy mamy do czynienia z...

Ochota na sól to syndrom zmęczonych nadnerczy
Wpis

Ochota na sól to syndrom zmęczonych nadnerczy

Wzmożona ochota na sól najczęściej dotyczy osób z syndromem zmęczonych nadnerczy.  Czym jest ten syndrom? Jest to sytuacja w której narząd nie jest w stanie wyprodukować odpowiednich ilości hormonów m. in. kortyzolu. Efektem jest przewlekłe zmęczenie, wieczne niewyspanie mimo wielu godzin poświęconych na sen. Totalny brak energii. Syndrom zmęczonych nadnerczy jest powodowany przewlekłym stresem, który...

Jak zwiększyć ilość błonnika w diecie?
Wpis

Jak zwiększyć ilość błonnika w diecie?

Jak spożywać więcej błonnika w swojej diecie? Błonnik jest ważny dla zdrowia naszych jelit i mikroflory bytującej w tym narządzie. Dzięki niemu nie cierpimy na zaparcia i proces wypróżniania nie jest zaburzony. Działa przeciwnowotworowo i zapobiega różnym chorobom jelit jak na przykład uchyłki, zapalenie błony śluzowej itp. Ale musimy go codziennie dostarczać z dietą. Jak...

Jak radzić sobie bez chleba podczas odchudzania?
Wpis

Jak radzić sobie bez chleba podczas odchudzania?

Jak poradzić sobie bez chleba w diecie? Bez względu na przyczynę eliminacji pieczywa większość ludzi martwi się jak to będzie bez kromki? Czy można chleb czymś zastąpić? Albo co się stanie jeśli jednak tego pieczywa nie odstawie? Nie chce być źle zrozumiana, nie uważam, że chleb jest totalnie zły i wszystkim szkodzi. W zależności od...

  • 1
  • 2