Jadłospis: protokół autoimmunologiczny

0 out of 5 0 out of 5

99,00 

Gotowy 7-dniowy jadłospis spełniający wymogi protokołu autoimmunologicznego. Idealny przy chorobach autoimmunologicznych (m. in. RZS, SM, Hashimoto, toczeń, łuszczyca) dla osób chcących się odchudzić. Obejmuje 4 posiłki dziennie z podsumowaniem składników tj. białka, tłuszcze, węglowodany oraz ilość kilokalorii.

Category: jadłospis Tag:

Opis

Zamów gotowy jadłospis wg zasad protokołu autoimmunologicznego.

Protokół to dieta eliminująca: gluten, kazeinę, jaja, rośliny psiankowate (pomidor, bakłażan, ziemniak), orzechy, nasiona, zboża.

Jest to ścisła dieta, której celem jest zmniejszenie ataku autoimmunologicznego.

Stosuje się ją maksymalnie 3 miesiące i nie należy przekraczać tego czasu.

Najlepiej przy stosowaniu protokołu konsultować się z dietetykiem, który zaplanuje kolejne etapy kuracji.

Wskazania do diety: osoby z licznymi nietolerancjami,  osoby z chorobami autoimmunologicznymi (m. in. RZS, SM, Hashimoto, toczeń, łuszczyca) oraz chcące zrzucić masę ciała.

Podaż kaloryczna to 1500 kcal.

Długość: 7 dni

Ilość posiłków dziennie: 4

Zawiera miary domowe (łyżka, szklanka itp.) oraz gramaturę.

Zawiera produkty zwierzęce jak mięso czy podroby.

Plik zawiera: 

  1. plan na tydzień
  2. przepisy
  3. sposób wykonania
  4. listę zakupów
  5. codzienne podsumowanie składników odżywczych (energia, węglowodany ogółem, tłuszcze, białka).

Nie ma powtarzających się przepisów – możesz dowolnie mieszać posiłki pomiędzy dniami.

Dla kogo jest jadłospis? Dla kobiety o niskiej aktywności fizycznej (do 3 lekkich treningów w tygodniu).

 

 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Jadłospis: protokół autoimmunologiczny”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *