Racjonalna suplementacja

Pobierz bezpłatny fragment ebooka o MAGNEZIE

Wypełnij formularz

skuteczny dietetyk online

dietetyk kliniczny online

Dołącz do mojej grupy na Facebooku

Nazwa grupy: Zostań swoim dietetykiem

Poznajmy się

Jestem Joanna Kozub. Zajmuję się dietetyką kliniczną od kilku lat. Jest to pasja, ale również mój zawód. Wykładam, szkolę i konsultuję.

Jeśli będziesz miał/a jakieś pytania do mnie. Śmiało pisz: [email protected]

Dlaczego napisałam ebooka: Racjonalna suplementacja?

Suplementacja to z jednej strony trend, a z drugiej rozwiązanie coraz częściej spotykanych niedoborów składników odżywczych. W żadnym wypadku nie ma zastępować zbilansowanej diety, ale ją uzupełniać. I tym warto się kierować podczas walki z brakiem witamin i minerałów. Ebook RACJONALNA SUPLEMENTACJA dostarczy Ci konkretów o tym jakie badania wykonać aby stwierdzić dany niedobór, gdzie szukać źródeł konkretnego składnika w żywności oraz jakimi kierować się zasadami suplementacji (wybór preparatu, dawka, czas spożycia itp.). Wszystko co musisz wiedzieć, aby rozpocząć suplementację. Ebook zawiera informacje dotyczące witaminy D, B12, magnezu i żelaza. Dlaczego? Bo są to najczęstsze niedobory wśród Polaków.